お身体の不調を改善させる為には？？

不調改善に大切なのは、

『脳脊髄液』の働きを良くすることです！

皆さん、脳脊髄液という言葉は

あまり聞きなれないですよね？

脳脊髄液は脳と脊髄を包む液体で、絶えず循環しており、

・脳や脊髄の保護

・栄養素の運搬

・老廃物の排泄

などの役割があります。

また脳には、約130mLの脳脊髄液があるといわれており、

1日に約500 mLも産生され、約3～4回も入れ替わっています！

骨盤や背骨、首や頭蓋骨などが歪むと、、、

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脳脊髄液の循環が悪くなる

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脳に栄養素が行き届かなくなる

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自律神経・ホルモン・内臓などの働きが低下

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ストレス・不眠・免疫低下・体調不良・代謝低下・冷えなどが起こってしまいます。。。

特に、頭蓋骨・背骨・仙骨（骨盤）の歪みは大敵です！！

身体の歪みをなくし脳脊髄液の循環を良くして、

元気な身体を維持しましょう♪

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