ブライダル整体はいつから？？

「ブライダル整体っていつから始めればいいですか？」

とても多いご質問です。

結論から言うと

結婚式の3ヶ月前がベストです。

【過去】

「まだ時間あるし大丈夫」と思っていたら

直前になって焦った経験はありませんか？

実際に多くの方が

ドレス試着のタイミングで気づきます。

・二の腕が気になる

・背中が丸い

・肩甲骨が出ない

そして

「今から間に合うのかな？」と不安になります。

【現在】

体はすぐには変わりません。

姿勢・骨盤・肩甲骨は

少しずつ整っていくものです。

そのため短期間では

大きな変化は出にくいのが現実です。

【未来】

3ヶ月しっかり整えると

☆ 二の腕がスッキリ見える

☆ 背中に立体感が出る

☆ ドレス姿が変わる

「やってよかった」と感じる方がほとんどです。

【なぜ3ヶ月か】

1ヶ月目：土台を整える

2ヶ月目：動きが出る

3ヶ月目：ラインが安定する

この流れが理想です。

【まとめ】

ブライダル整体は

“気づいた時が始め時”ですが

ベストは3ヶ月前です。

→　 次に読む

「ブライダル整体の回数目安」